Učíme deti hravou formou spoznávať vodu.
čítať viacPredplavecká príprava
Plávanie pre deti je skvelou aktivitou, ktorá prináša viaceré zdravotné benefity. Zvyšuje otužilosť detí, posilňuje imunitu, srdiečko či zvyšuje kapacitu pľúc. V neposlednom rade výrazne a hlavne pozitívne vplýva na spoluprácu oboch mozgových hemisfér. Profesionálni inštruktori poskytnú deťom poctivý plavecký tréning a dbajú na naučenie základov správnej techniky plávania. Lekcie prebiehajú hravou a nenásilnou formou so zameraním na zdravý rozvoj detí.
Učíme deti hravou formou spoznávať vodu, orientujeme sa na zdravý pohyb a predstavujeme deťom základné plavecké zručnosti ako napríklad:
- Splývanie
- Plavecké dýchanie
- Orientácia pod vodou
- Vznášanie na vode
- Základy správnej techniky plávania – kraulové/znakové nohy, plavecký štýl prsia
Plávanie s deťmi na lekciách predplaveckej prípravy je vhodné pre deti približne od 4 rokov. Je potrebné, aby dieťa zvládalo ostať v bazéne len s inštruktorom, bez rodiča.
Na prevádzku sa s dieťaťom dostavte 10-15 minút pred začiatkom lekcie aby ste ho stihli pripraviť na lekciu. Kurzy plávania prebiehajú bez rodiča v bazéne, s detičkami je vo vode len inštruktor. Kapacita je preto obmedzená na maximálne 4 miesta. Inštruktor si deti prevezme pred začiatkom lekcie a začína krátkou rozcvičkou vedľa bazéna. Samotný plavecký „tréning“ trvá 40 minút v čistej a pravidelne kontrolovanej vode (32 – 34°C).
Ružinov
Plavecké kurzy pre deti prebiehajú v poliklinike Ružinov:
- Registrujte sa do on-line systému a vyberte si lekciu, ktorá vám vyhovuje.
© Copyright 2019 Mobik.